各区排期:11月下旬密集开测
- 普陀区:11月19日开考,为目前已知最早开测的区。
- 虹口区:11月21日开考。
- 宝山区:11月24日开考。
- 黄浦区:11月25日开考。
- 杨浦区、嘉定区:11月27日开考;其余各区集中在11月下旬至12月初,以本区招考机构通知为准。
考什么:人机对话的形式与题型
上海高考英语实行“笔试+听说测试”分离模式,听说测试采用人机对话,在计算机上完成,成绩计入高考英语总分。一模的听说测试在题型、流程上对标高考:考生戴耳机在独立考位作答,计算机自动评分或辅助评分,考查朗读、快速应答、情景提问、短文复述等任务型能力。与纸笔考试不同,听说测试“开口即开始”,没有回读机会,对语音辨识、临场组织语言的稳定性要求更高。一模的意义在于全真演练——流程、设备、计分口径都按高考标准走,暴露的问题正好在12月到次年1月间修正。
备考四周:从磨耳朵到全真模拟
- 第一周(10月底至11月初):每天20至30分钟精听,用高考真题听力与教材语篇磨耳朵,重点抓数字、时间、否定与转折信号词。
- 第二周:开口跟读与朗读训练,录音回听纠正元音饱满度与句子重音,朗读题的流利度与语音语调是评分敏感区。
- 第三周:分题型突破,快速应答练“听清疑问词—秒答要点”的反应链,情景提问练疑问句结构准确性与信息完整性。
- 第四周(考前一周):用官方模拟系统或学校组织的上机模拟做全真演练,熟悉耳机佩戴、音量调节与作答节奏,避免技术性失分。
三个容易丢分的细节
一是抢答与漏答:人机对话按提示音开始录音,提前开口或超时都会影响得分,平时练习就要卡时间点;二是复述跑偏:短文复述要求覆盖关键信息点,背模板不如练“记要点—串逻辑”的笔记法;三是设备适应不足:个别学生不适应耳机里的自己的声音,考场紧张导致语速失控,建议平时用手机录音自测建立脱敏。另外提醒,一模听说测试的具体日期、考场安排以各区招考机构与学校通知为准,个别区可能微调。
家长能帮什么:三件小事
其一,保障设备环境:家里练听读写说时给孩子一副熟悉的头戴式耳机,减少考场陌生感;其二,当“陪练听众”:每晚听孩子复述一段英文并反馈“哪句没听懂”,比报班更直接;其三,稳住心态预期:一模成绩不与高考挂钩,听说测试暴露的短板恰是二模前最值钱的诊断报告,考完重点看丢分题型而不是总分排名。
口径说明:各区听说测试日期据各区招考机构发布的高三一模安排(上海教育新闻网等渠道汇编,截至2026年10月28日),个别区日程可能有调整,以本区招考机构与学校正式通知为准;听说测试形式与“笔试+听说”计分结构为上海高考英语既定模式。