"润心"二字，正成为苏州基础教育的一张温情名片。苏州市教育局在2026年工作要点中把"强体润心"列为立德树人主线，深入推进关爱青少年生命健康"润心"行动；与此同时，秋季开学责任督学督导将心理健康纳入11个方面58项观测指标，与校园安全、近视肥胖、2小时体育同列。
一、"润心"是什么：从干预到预防
与传统"出问题再干预"不同，"润心"行动强调常态化预防：把心理健康融入日常教育教学、家校沟通与社区支持，通过全员导师制让每位学生都有可倾诉的老师，通过家长学校提升家庭情绪支持能力，把危机化解在萌芽。
二、落地拼图：导师制+家长学校+健康校长
- 全员导师制：教师与学生建立常态化陪伴关系，及时发现情绪与人际困扰。
- 家长学校"1+10"体系与家长夜校：提升家庭的科学教养与情绪陪伴能力，与"润心"行动衔接。
- 健康校长"五健"：视力、体重、心理、骨骼、口腔全程数据记录，医教结合把心理预警前移。
三、开学季的督导闭环
责任督学入校督导把心理健康作为重点观测项之一，分类精准督导：办学规范的学校自评复核，基础薄弱校下沉攻坚。预警信息会向家长反馈，家庭配合跟进即可，避免"层层加码"式整改。
四、家庭能做的三件事
- 规律作息与运动：保证睡眠与每天体育活动，是情绪稳定的生理底座。
- 少评判多倾听：把"考第几"换成"今天开不开心"，给孩子表达空间。
- 及时求助：发现持续情绪低落、失眠、社交回避，主动联系学校导师或专业机构。
口径说明：本文所述"润心"行动、强体润心主线与开学督导心理健康观测项，依据苏州市教育局2026年教育工作要点及2026年秋季开学责任督学督导公开部署；具体实施举措与求助渠道以苏州市教育局及各区教育局、各学校当年通知为准。本文为教育新闻梳理，不替代官方文件。